May

這世界是險峻之地,但它無須如此。如果我們能夠放棄評斷並且寬恕曾作出的批判,就可以避開這些批判的回馬槍;評斷阻礙順流,它企圖要是「對的」,不惜付出任何代價。「評斷(批判)」分離我們並讓我們與他人、自己和神為敵,但我們卻認為批判可使他人變得渺小不足,自己就變得更好。至少在心裡,「批判」讓我們覺得自己比被我們批判的那些人還要好,與其療癒或是放下批判,我們試圖利用它「征服」世界並與他人分離。我們批判自己認為「糟糕的部分」,然後將它們放到外在世界,就像它是真實的而不僅僅是我們的夢境;但,除非我們將他人視為自己,視為神的孩子,否則永遠無法逃離我們對他人的評斷、批判。

這個月成功的程度即是你意識到自己的批判,並且改變對他人、尤其是對自己的看法的程度。小我總是提出入侵和先發制人的攻擊,但你沒有意識到你在別人攻擊你之前,就以批判攻擊了他們,或者這是來自你對自己的批判。評斷、批判和驅動評斷的罪惡感會讓你陷入困境,這意味著你正在聽小我的建議,如同它是你最好的朋友,而非你虛幻的部分——它唯一的意義只有擁抱在你之外的偶像,並且希望偶像能夠滿足你、讓你感到完整。小我就是你如何「贏」並且快樂生活的「解答」;小我就是你透過分離和評斷,來認為自己優於任何人的那部分。到目前為止,你的小我如何取悅了你?小我哪能知道完整、愛和幸福的和平?它利用死亡證明自己戰勝了神——生命的原則;它試圖戰勝你、他人和神;它是你耳邊的耳語,誘導你進入懷疑、失敗和毀滅。你的死亡是小我的一部分,用以證明它對極了!

另一方面,五月關乎生命和新生,讓自己成為更真實、更快樂的自己;本月所浮現的是陳年批判的反擊,它們是分娩之痛,若你帶有覺知就能夠重獲新生。如果你知道自己正在產程中,就可以集中精神為此做好準備;如果你打退堂鼓,就會仆街。讓你的愛帶路,是愛讓你走到了這一步,愛會讓你更靠近嶄新的開始。躲避這個生產過程肯定會讓你沮喪,並且錯過所有想要在你生活中綻放的事物;鼓起勇氣,明白你所經驗的每一次新生都會大大地幫助身邊的人。將無論是身體上或情緒上的痛苦視為圍繞在你身邊的情緒之火會很有幫助,而在火牆的另一邊必定有個比你更痛苦的人,你會讓這個火圈阻擋你,還是穿越它去幫助需要你的人(們)?這會引領至新的層次,如果你這樣做之後情緒和情況似乎沒有改變,代表你可能需要穿越許多層次才能到達全新的層次。你一直獲邀來到嶄新的開始,現在近在眼前了;盡可能穿越更多的層次,這樣做既簡單又輕易,還可以療癒最糟糕的痛苦和問題。透過穿越那些仍存在的痛苦,盡可能地幫助更多你受到召喚要幫助的人,直到一個全新的、更真實的你到來。透過這種方式,你可以幫助許多人並同時重建自己。

五月分,你註定要從一直以來以渺小作繭自縛之處掙脫。透過投注於渺小,你在自己之外尋找偶像,白費力氣地試圖讓自己變得完整;但你一直以來尋找的都在你之內,你就是自己一直在找尋的。老天就在你之內——真實的你,幸福快樂所需要的每一份天賦禮物和解答都在你之內,完整與和平也在你之內。豐盛即是「完整」,恐懼因此終結,雖然豐盛在你之內,但你有時會投注於匱乏和恐懼,並向外尋找豐盛和完整。你可以讓高層心靈集結所有投注於匱乏、恐懼和渺小的自我,將它們引導到「轉化之橋」,它們所代表的分離和怨懟將變成天賦禮物、原型甚至是奇蹟

這個月可以無所畏懼地衝一波「歡慶五月花」(五月節慶,是愛情滋長滿溢的浪漫時光),呼求輕易的新生可以將轉換的過渡期提升到全新層次,否則,當生活正要豐盛之時反倒會停滯不前。你在生活中粗心大意之處,實際上是出於怨恨而拋棄了自己;而在小心翼翼之處,你變得沉重且渺小,讓自己犧牲、變得毫無生氣,這是你用來掩飾自己「不配得」信念的防衛。本月分無憂無慮的時間注定會增加,但這只會發生在你與他人和老天的合作之中;讓老天減輕你生活中的重擔,事實上,讓老天來做所有的事情。你正在扮演哪些不屬於自己的角色?如果能夠對受到召喚的事情給出自己,你就會把給出變成建立連結的行動而幫助每個人。你背負了哪些屬於他人的重擔?將它們交托給老天或是還給它們所屬的任何人,當你釋放它們並且透過你的給出祝福它們時,也將它們視為對自己的祝福,如此一來你便放棄了黏連。你經驗的所有黏連與死寂都是為了拖延自己,補償你曾經受傷和孤單之處,它顯示出你為了小我和其疏離的逞獨立計畫而分離的地方;這導致了犧牲,因為你無法領受,而且你越是犧牲,就越筋疲力竭、越失去心。無「心」的生活也毫無真理或享受,你以為能在自身之外的偶像身上找尋到快樂,但快樂只來自你的給出。犧牲就是做很多但沒有給出自己,因此你會活在角色、規則和義務中,但這些全都是補償;這些你應該遵守的規則只會隱藏舊有的罪惡感和心碎,並且設置新的罪惡感和心碎。

你所遵循的規則也會試圖強加在他人身上,你如此做只是為了保護自己長期以來經常被掩埋的痛苦,但規則就是用來打破的,你和其他人會打破這些規則,然後受苦的是你自己。當別人打破你的規則,把隱藏的痛苦釋放出來時,若你能真正看見並且朝向療癒,便可以擺脫你的僵化。你在找尋的是原則而非規則,因為原則會邀請對話、結合與真理;將你的規則轉化為偏好和原則,可以為自己省去許多痛苦。

「新生」是更高層次的嶄新開始,它是倍受祝福的改變,你可以成為自己正在尋找的改變。《奇蹟課程》說道,如果你改變對自己的看法就可以拯救世界。此生的旅程是轉化自己成為「真正的自己」,隨著你的進展,在這部分達成的越多,你會變得越快樂。在這條療癒和重新學習的道路上存在真正的喜悅,如果你能夠充份地寬恕和放下,就能將你的感知帶進真理,並進一步邁向永恆知識帶來的喜悅狀態。

看看你在生活中受困之處,可能是你的工作、健康或是關係,也可能是與金錢、性、伴侶或是孩子有關,一般來說會是你生活中停滯的那面,這顯示出你正對抗自己的地方,一部分的你想要幸福快樂的目標,但潛意識中你並不同意,你對自己隱藏的部分比你表意識上想要的部分更強大。其他帶來黑暗事件的方面,顯示你對過去某些事情有罪惡感,以及在當前情況下害怕更好的改變。受困之處代表你相信自己的罪惡感實際上是一種罪並且無法改變,而對於罪的信念會帶你走向死亡,小我對你的安排就是失敗和死亡。即使你表意識上不相信有「罪」,但如果你的生活中有受困的地方,就表示你相信有罪。如果你感到受困,問問自己對誰有抱怨並且寬恕他們,接著為你讓他們演繹出你責怪自己之處,寬恕自己,然後寬恕神,無論你是否意識到你也在責怪祂。我曾經與不相信有神的人一起工作,但他們仍因為神不可能做出的事而責怪神;你對任何人的任何指責都讓你對神產生抱怨,每一次對神的寬恕都可以釋放世界上數百萬人。最終,你不再將神視為敵人,終於可以允許自己所需要的奇蹟,同時對奇蹟的到來抱持信心。

讓五月為你的生活再次帶來綻放,如果你不快樂,便是你一直看重其他事物而非看重可以再次充滿你生活的喜悅、豐盛。烏克蘭正在進行的戰爭反映了每個人的集體無意識議題,每當你想到戰爭就寬恕它和自己,將戰爭轉化為地球的新生。

每晚入睡前想像你想要有怎麼樣的明天,當你醒來時,再次看見和感受你渴望的今天,這些時刻是心靈最不受小我束縛的時候,將心靈交托給老天,敞開自己領受老天想要給你的天賦禮物。如果有不開心的事情讓你低落,再次將心靈交托給老天,因為小我已經把它的排程帶進了你的心靈中,它轉換了你的一天並阻礙你;你可以安靜片刻,再次重申你所想要的今天來清除這些障礙。放下對自己或他人的任何評斷,把一切都交托到神的手中,因為祂唯一想法就是希望你全然的幸福快樂。但你如果選擇幸福快樂以外的其他道路,祂也不會干涉,祂信任你並且知道你遲早會尋求真理。讓老天用祂所有的喜悅祝福你,放下你渺小的監獄,在這個月成為神的孩子,明白你值得一切美好事物。

恰克・史匹桑諾

夜光信息
2022年5月
Kaneohe, Hawaii

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