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Torsten Konrad

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Wöchentliche Live-Meditation

Willkommen zu den kostenlosen Morgensitzungen in kontemplativer, innerer Arbeit und Körperbewusstsein auf Zoom-Audio.

Diese Meditations-Veranstaltungen machen es möglich, auf einfache Weise in einen entspannten Kontakt mit uns selbst und unserer Welt zu kommen, uns von Druck und Dissoziation zu befreien und einen entspannten Tages-Einstieg bzw. -Ausklang zu gewährleisten. Diese Angebote für Freunde des Schöner-Leben-Institut’s kombinieren Gutes aus den Bewusstseins-Techniken der Alexander-Technik, der Psychosynthese, des Sumarah, der Vipassana sowie der Psychology-Of-Vision®. Es handelt sich dabei um innere Arbeit, die angeleitet wird. Meistens wird die Meditation mit einer Abschlussrunde beendet. Daher ist dieses Angebot eine ideale Brücke zwischen der Körperbewusstseins-Arbeit und der Prozess-Arbeit. Teilnehmern, die keine Prozessarbeit machen möchten bietet sie die Möglichkeit, sich über die zelluläre Lebendigkeit hinaus tiefer in ihr Bewusstsein hinein zu versenken und tiefen Kontakt mit sich selbst aufzunehmen. Bei der hier vermittelten Herangehensweise an Meditation spielen die Bereitschaft sich zu spüren und loszulassen eine wichtige Rolle. Sie basiert weniger auf Konzentration, Visualisierung oder Mentalität als vergleichbare Zugänge. Sie bietet in diesem Sinne wenig Ablenkung von uns selbst. Da die Plätze limitiert sind bedarf es bei allen Veranstaltungen der Anmeldung.

Du benötigst für die Teilnahme:
– einen gemütlichen und warmen Platz mit Rückenlehne
– genug Kissen oder Rollen
– stabile Internet-Verbindung
– Wasser
– Zoom app.

Seminarzeiten

Jeden Montag Morgen von 7.00 – 8.oo Uhr, deutsche Zeit

Teilnahmelink

https://zoom.us/s/998749810

Rezension

“Vielen Dank für die wunderbare Führung. Es war toll. Es durften neue Dinge passieren und ich bin gespannt was jetzt folgt. Es war wieder wunderbar wie ich meine Augen wahrnehmen konnte. Sie waren, groß, weit und voller Leben. Einfach super.” C.S.


This post was written by Linda Sankey

Posted on on December 29, 2023 7:16 pm

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